严乐怕罗志斌有闪失，带着路建秋和廖有启也跟着他来到了楼顶。
罗志斌问严乐：“老大，我刚才炼那强能功效果真不错，我觉得才喝神液时那种汹涌澎湃的力量感缓和了许多，我现在能不能不跑步直接练光盘上的武技？”
严乐想了想，却没说什么，只是让罗志斌把左手腕递过来，为他把脉来，实际上严乐把这脉并不重要，启用透视眼才是其主要手段。
严乐用透视眼察看着罗志斌的体内经脉，再配合所摸的脉搏，发觉他脉向稳定，一点问题都没有，就说：“好吧，你可以跟着动漫一起练习武技，老四你不是拿了手机吗，快打开刚才你们拷贝的动漫，你同老二也跟着一同练吧。”
廖有启说：“嗯，好的，二哥，咱们一起来吧。”说完拿出手机播放起来。
罗志斌马上全身心的投入其中，开始练起了形夷洞的拳法，他虽然是第一次实际操练，由于已经反复看过好几遍，手机上又放着录自严乐的口令，动作虽慢却不停滞。
严乐在一旁不断地提醒着他们三人，让他们别急，说动作错了了一点也没关系，多练几遍就好。
罗志斌三人先练了三遍，越来越熟练，练第四遍时，三人都练得很流利了，特别是罗志斌，他的动作很规范，要比路建秋和廖有启强多了。
严乐感觉差不多了，就叫路建秋和廖有启休息并在旁观赏，罗志斌则开始练习家传的五战拳。
罗志斌知道严乐让路建秋和廖有启观赏的目的，就在练前先说出这段拳的名称，以便他们了解。
最开始练的是脱战拳，这是一套很精简而易练的拳法，招式不多，难度不大，是五战拳中用以锻炼根基的入门功夫。
虽然是入门拳法，罗志斌打起来也毫不含糊，他在这套拳中使用了切掌、劈掌、脱肘、勾抓、踢腿、提腿、仆腿、箭步等初级拳脚，显出他扎实的武功基础。
严乐在一旁观看着，他觉得脱战拳的招式简单易学，对于路建秋和廖有启两位没有任何武功基础的人正合适。
此外严乐还感到罗志斌练的这套脱战拳，很是实用，富有技击作用，如他打出的连环通天炮，脱袖撑掌，十字腿，蹲身扣腿，扑步架打穿心拳，闪展卸步双推掌等手法，都是一些很实用的拳招。
接下来罗志斌又练了短战拳、十字战拳及大战拳，他每练之前都相应地要说上几句。
短战拳中，有许多缠丝扣打、闪展移步的小巧功夫，此拳能四方兼顾，能做到攻守皆备。
十字战拳则是拳势刚猛有劲，大开大展，步法豪迈，力透腰膊，出拳连环相贯，是主攻的拳法，而且能充分利用起腰肩臂膀的劲力。
大战拳的招式繁复而多样，拳势劲道刚柔相济，久练能增长实力，并能促使拳招姿势更为精确，此拳有不少重复招式，包含了诸多攻守技术的基本而又重要拳脚在内。
罗志斌最后练的是合战拳，这次他练之前说得较多，他说在五战拳中合战拳是最深奥的，也是最难练的拳法。
合战拳共有六路，每一路都包含不同的攻守法门，有自成一格的招式，也就是说它的每一路都可以独自成为一套拳法。
合战拳的套路很长，招式非常繁多，手法精妙，深蕴着变化机巧，有迅速攻击，硬招硬架的刚劲拳法，也有很多连消带打，缠丝扣锁的小巧柔劲功夫。
严乐看罗志斌把五战拳练得虎虎生威、熟练无比，不竟心有感触，这五战拳不愧为国之瑰宝，它的技击招式，几乎将华国武功都包罗兼备了，确实是一套很完善的高级拳法。
可惜就是没有配套的内功心法，不然的话，伍文龙的保镖冯自强那怕比罗志斌境界高上一期，也不是他的对手。
严乐决心一定要助罗志斌炼好强能功，而他自己也产生了练习五战拳的想法。
严乐此时的记忆力已经不同凡响，待罗志斌将全套五战拳练完后，他也全部记住了罗志斌练的五战拳，同时他还使用了冥想之样，将五战拳的动作招式印入脑海当中，这样就不易遗忘了。
罗志斌打完五战拳，其新获的力量也基本上消耗殆尽，严乐看时间差不多晚上十二点了，就说：“好了，时间已经很晚了，明早还要早起，别到时弄得你们太兴奋，明天很晚都起不了床。”
廖有启接着严乐的话说：“老大，我估计老三十有**睡不着，他现在已是力量型异能者了，绝对亢奋无比，反正明天是星期天，要不咱们星期一再早起晨练行不行？”
严乐马上说道：“不行，才第一天你们就想偷懒，老二、老四，你俩就不想早点获得无穷的力量吗？再说，我帮你们完成这件事后，立即要赶到小艳家，还有重要的事情呢。”
路建秋三人一听，还要到许云艳家，不会是去见女方家长吧，这也太快了，今天三人还在为他焦急，这可好他一下子就直接杀向人家校花的家了。
路建秋连忙问道：“老大，还有这事？你不会是要到云艳家求婚吧，如果这样的话，你得打扮好点，明天我们还是早起晨练吧，老大你先帮助我和老四变成力量型异能者，然后去许校花家，不过老大你得买点礼物什么的去才行。”
“去你的，你这是说什么呀？根本就不是那么回事，是小艳他爷爷要见我，你们不知道，小艳和小波的爷爷可是化劲层次的高手，他知道我教了小艳武功，是要问我一些事，这个暂不能同你们说，以后你们就知道了。”严乐说道。
罗志斌听严乐说许云艳爷爷是化劲高手，大吃一惊，说道：“老大，是不是许云艳她爷爷不同意你教她武功，要找你算帐呀？完了完了，这么个化劲层次的武林老前辈要找你的麻烦，老大，你惨了，你老惨了，还是赶紧去求求许家兄妹，请他们帮你说些好话，你也主动认错，也许老前辈会放你一马，不过能不能保住不废武功就难说了。”
严乐听了又好气又好笑，这个罗志斌，肯定是听武林传说听多了，以为现在真如以前那样，武功高手随意就能废一个武者的武功，真是的，于是就说：“好了，你从哪听来这些的，化劲层次的武者很牛吗？告诉你吧，我还真不怕什么化劲高手。”
“啊，化劲高手还不牛呀？我家就是在清代出过化劲层次的先祖，后来修炼内功的心法失传后，就再也没出过了，现在最高境界就是暗劲巅峰期，最后那一步怎么都跨不过去，老大，你虽然武功不错，应该也到了明劲巅峰期，不过跟化劲老前辈比起来，还差不少，你到许家最好谦虚些、低调点才行。”
严乐更是好笑，他实在忍不住了，说道：“诶呀，本来想低调些的，看来我不得不告诉你们，本人不是什么明劲巅峰期，而是化劲初期，不过也是刚突破不久，之前我在暗劲巅峰期也待了蛮久的，现在这个化劲初期也只是不到一个月，但是已经稳定下来了，另外，你们也别去招惹许云艳，她是暗劲初期的武者，并且还拥有两项异能。”
罗志斌听了严乐的话，惊得是面如土色，他一时间说不出话来，只是睁大着眼睛看着严乐，似乎以为自己听错了，好半天才说：“老大，你…你…你不会是开玩笑吧，你是化劲高手，还有许云艳是暗劲高手，这怎么可能，你们都这么年轻，不可能的，你一定是逗我的，老大，咱可不兴吹牛呀……”
严乐认真地说：“我有什么必要吹牛，好了，以后你就会知道的，现在回宿舍休息，明天早点起来晨练。”
路建秋和廖有启还不太弄得懂什么化劲暗劲，但他俩见罗志斌如此反映也感觉非同小可，不过并没怎么放在心上。
廖有启笑着说：“老大，老三他被你这么一惊，加上获得力量型异能的兴奋，今晚他是绝对要失眠的了，看来明早他是起不来的了，老三，说好了，你睡不着，可不许大半夜的起来吓人，我们可是要睡的，明早还要喝神液呢。”
严乐则说：“没事，回去吧，我包你们仨都睡得像死猪一样，不过睡之前，你们不准偷懒，赶紧洗澡沐浴，把一天的尘埃晦气去掉，保持洁净的身子和心性，这对修炼内功心法很重要。”
三人在严乐的催促下，回到了宿舍，严乐见罗志斌还没回过神来，就让他第一个洗澡，然后说：“老三，你快洗吧，等会我给你催眠，你就会进入深度睡眠当中，今天获得的力量型异能会更巩固，对你今后的突破会有好处。”
罗志斌拿着换洗衣物就进了卫生间，路建秋则听得很仔细，他想难道老大真的有法子让老三安然入眠，如果真是这样的话，老大就不是个普通人了，他的能耐也绝不止他显出的那些，看来我们跟着他是跟对人了，以后得多向他学些本事才行。
路建秋想进一步观察，他同廖有启说好，等下罗志斌出来，廖有启就去洗，而他自己却借口说要上下网，等最后一个洗澡。
罗志斌洗好澡出来了，直到现在他还没从刚才严乐的话完全醒来，他有点不相信，不过他也知道如果严乐说的是真话，自己就是是遇到了天大的机缘，对自己本人及罗家都有极大的好处，这样他更是毫无睡意了。
严乐则不管那么多，叫罗志斌上床躺好，闭上眼睛准备睡觉，然后对其使用了精神力进行催眠。
严乐的精神力经过这阵子不间断的冥相修炼，现在已经强大了许多，对罗志斌使用催眠，不到两分钟，他就酣然入睡了。
路建秋一直把注意力集中在严乐身上，严乐使用精神力催眠罗志斌时，他感受到了，这使得他心里无比的震惊，他确认严乐是具有超凡能力的人，下决定以后追随着他，还要多向他学些本事。
紧接着，廖有启洗完澡出来，严乐如法炮制，也把他催还了，让他进入深睡当中。
轮到路建秋时，路建秋问严乐：“老大，我这是什么手法，如此神奇，老三和老四只是两三分钟时间就睡得那么熟，我真是从来没见过，你让我长见识了。”
严乐全似乎知道他的心思，对他说：“我这是催眠，这在心理学上很普通，不过我却与之不同，我不用暗示，也不用同人说话，被催眠之人都是被动的，我使用的是精神力，我感觉到你的思维较活跃，你想学的话，我可以教你。”
路建秋喜出望外，急切地说：“我愿意学，老大，你教我吧，我以后一切都听你的。”
严乐说：“那到不必，只要你不用它做坏事就行，这个实际上很简单，是一种叫冥相术的修炼方法，我把口诀告诉你，等下你就冥想着自己舒适地入睡，我不对你采用催眠法了，以后，你就每晚睡前这样做，会有异想不到的效果。”
路建秋点点头，马上跟着严乐教的做，然后上床躺下，一边冥想一边入眠，几分钟后他非常安稳地睡着了。