小凡粗略翻看了一下寒冰掌秘籍，不禁感慨：“玄苦前辈武功虽高，字迹太过潦草了，还好少时跟着第一任师傅学过写字，行书草书还能认识许多，否者这秘籍就算放在面前，也认不出字啊！”
秘籍中记载的都是如何运气吸气、掌上如何结晶的技巧，图文并茂，倒也详细。
小凡看至最后一页，见曰：
此寒冰掌掌法需黄芒高手才能修炼，两三年后便可小成，但若有有寒冰床外力相助，不出两三月，便可运掌如流。待大成时，凡身均可为掌，但不可过度使用，消耗功力，切记！切记！
看到这里，小凡不禁佩服起玄苦。他自己自创刀法，因此看见玄苦自创掌法，便起了惺惺相惜相见恨晚之意。
小凡又细细看了几遍秘籍，终于了然于胸。他将秘籍合上，放入怀中，走到寒冰床前。
想要练习寒冰掌，就必须先克服寒冰床的寒气，玄苦说过玄冥神功与易筋经均属于走罡正雄厚路线的内功心法，既然易筋经可以做到，玄冥神功自然也能做到。
小凡坚定了自己的信念，终于跳上寒冰床，稳稳当当的调息打坐。
大概不到一根香的工夫便会有寒气从腚部传来，小凡知道这段时间的宝贵，正充分调息和转移体内的玄冥真气。
腚部跟两处脚部是寒冰床的交界处，因此小凡以最快的速度将体内的真气输送到这三处。
随着真气的不断积累和挤压，小凡已渐渐感觉到这三处地方有着一股热气正在四处冲撞。
一切准备就绪，就等寒气侵袭……
果然，就一会的工夫，一股极寒之气从石床底下迅速往上冲撞，好在小凡已经做足充分的准备，腚部与脚部的真气正奋力抵抗。
交界处，一寒一热的两股气冲撞在一起，形成胶着之气，如太极一般逆时旋转，不时还发出”布鲁“声，如放屁一般。
寒气源源不断地从底下传来，刚才蓄积的热真气，开始消耗殆尽，小凡气聚丹田，再次开始运作玄冥真气。
他想知道自己到底能撑到什么极限，于是放松身心，开始聚精会神运转玄冥真气。
过了一顿饭的工夫，小凡终于抵受不住寒冰真气的侵袭，霍地从寒冰床上跳起，站在地上，瑟瑟发抖。
“唉呀妈呀，太冷了，这哪受得住。”
小黑一直在旁观看小凡，见小凡受冻，呱呱直叫，像是在嘲笑小凡。
“你过来试试看，冻死我了，这比冰天雪地还要冻，不知玄苦前辈达到的无我境界是什么境界，竟能抵受住这样的寒冰真气！”
小黑才懒得跟小凡继续讨论寒冰真气的事，呱一声，自行飞出觅食。
见小黑飞出，小凡就地打坐，恢复体温，这才又跳上寒冰床。
可是接下来的几次真气对抗，没有一丁点的效果，反而抵抗的时间越来越短，身心越来越疲惫。
终于到了最后一次，小凡抵受不住，从寒冰床上翻滚下来。
他大口大口地呼吸，都想把空气也吃进肚子。
“咕咕咕——”
小凡的肚子在咕咕乱叫，他望向洞外，外面天空渐暗，不知不觉已到了傍晚时间。
小凡对抗寒冰真气忘了时辰，若不是肚子不争气，估计还会在坚持一会。
人是铁，饭是钢，岂有不吃东西的道理。
小凡艰难地从上爬起，他身上的寒冰真气还没消除殆尽，只好再次打坐恢复体温。
须臾，小凡站起，走出洞口。
他没见到小黑，于是大声呼叫：“小黑——小黑——”
没有回应。
小凡再次呼叫，仍然没有小黑的影子。