“师父，你怎么忽然又叫我代替小张跟你们一起练北拱剑阵的？我来了那么久，连太极剑也没握过。你叫我一下子那么快就跟你们去练剑阵，你不怕……”
“代替小张的位置无须着重如何握剑。你都练了两个星期金鸡独立了，也有资格取替小张。”
梅勇听见安续稳这样说，顿时信心大增。
“师父，多谢你赏识我！我一定会做的比小张更加好的。”
“行了，明天七点钟去花园等我。”
“是！”
梅勇在第二天一早六点四十五分就来到花园等安续稳。其他人还没来的时候，他在练习金鸡独立。
忽然之间，梅勇被一颗小石头扔中小腿。梅勇因为练了很久金鸡独立，他仍然可以保持姿势。
“果然久练日子有功。”
“师父，你来了？”
“梅勇，不错啊！现在你做金鸡独立的动作稳如泰山，比小张做得更加好。你果然很适合代替小张的位置。”
其他弟子也来到，安续稳开始跟他们练习北拱剑阵。
“梅勇，你站在最前面。”
“是。”
梅勇拿着太极剑站在最前面。济辉、何刚、沈华、黄进和高沁分别站在其他位置，包围着安续稳，如同六角星一样。
“梅勇，你一直保持做金鸡独立的动作，其余人各自持剑做各自剑招动作。”
“是！”
梅勇不知道其他弟子接下来要做什么，他只是一直保持着金鸡独立的动作。
“五星移行！”
梅勇忽然感到身后有风，他转头一看，惊见其他五个弟子拿着剑挥动像风扇那样。
“他们是人肉风扇吗？”
这时，安续稳从中间踩着梅勇的肩膀一跃，他跃上前“唰唰”几下把梅勇面前的大石劈开一半。
他劈开大石后，又用剑挑起地上的树枝、碎石扔向他的徒弟处。梅勇不知道安续稳要做什么，只是继续做金鸡独立。其他弟子又一字排开，持剑转动，把安续稳扔向的树枝和碎石挡走。
“护星守河！”
五个弟子又站回原来的位置，安续稳也站在中间。他突然双脚踩上梅勇的肩膀上。
“啊！师父，你干嘛？”
“梅勇，保持姿势，站好。”
梅勇硬着头皮做金鸡独立的动作。安续稳站在他的肩膀上双手张开，梅勇的脚开始发抖。
“师父，你还要站多久？我……快受不住了。”
“心静心定，自然无惧于外来的压力。梅勇，你继续保持姿势。”
梅勇死撑金鸡独立站着。安续稳在梅勇肩膀上站了很久之后，又轮到单脚站在梅勇的头上。
“哎呀！师父，你干嘛又轮到站在我的头顶上？”
“别吵！金鸡独立，竹节串联。”
“师父，这是什么阵法？”
安续稳终于跳下来，梅勇以为可以松一口气。怎料，安续稳又拿起花园内的两个水桶抛向梅勇处。
“梅勇，接住，左右手各提一个。”
梅勇左右手各接住一个水桶，安续稳又踩在他的头顶上。
“师父，你这是玩杂耍吗？我快跌倒了。”
“梅勇，你练了金鸡独立练了那么久，该时候展示一下你的忍耐力了。保持这个动作别动。”
经过一个早上，梅勇到了午膳时间已经疲惫不堪。黎妍帮忙做好饭后，拿着饭菜出来。其他弟子看见黎妍做的饭菜很吸引，马上抢着吃。梅勇坐着发呆，黎妍问他：“阿勇，你干嘛不吃呢？其他人快把菜夹光了，你还不动筷？”
“嫂子，我觉得刚才身体还想被人掏空了。我的状态还没完全恢复过来，我吃不下。”
安续稳吃了一口炸鱼柳后说：“梅大嫂，你做的菜真好吃。梅勇，你还不赶快吃？下午我们还要继续练习北拱剑阵的。”
“下午……还要练？”
“当然啊！不止下午，以后每天都要练。还有啊！我们明天练习的时候，我会让你提着装满水的水桶的。”
“不是吧？”
“当初小张也是这样练习的。梅勇，你不是很有信心可以做得比小张更加好吗？”
“呃……是的。”
“是的话就赶紧吃饭，然后继续好好练习。”
梅勇深呼吸了一下，拿着碗筷吃饭。
“这样跟练习少林功夫有何分别？还有，我的头顶会不会被师父踩到秃了？”梅勇心想。