第129章 九息服气

　　第章九息服气

　　确定好了计划后，陈金并没有在山谷多做逗留。

　　回到坛子山的时候，已经是傍晚时分。

　　他按照网友们提到的建议，列出了一个采购清单，如：高度酒、下酒菜、广场舞音响、音乐文件等等。

　　从网上下单的东西还需要两三天才能到，他准备东西到齐之后，再去一趟猴儿谷。

　　随后简单的吃饭、洗漱后，陈金直接回到了自己的房间。

　　装修后的房间，布置很简单，除了一张大床外，就只有一张书桌。

　　而摆在陈金面前的就是上午玉阳子送给他的两部书。

　　《马王堆导引术》和《修真十书》。

　　略做沉思后，他收起了《修真十书》，翻开了《马王堆导引术》。

　　《马王堆导引术》出自汉墓马王堆，是一种锻炼身体的养生术，可以帮助人们保持健康和延年益寿。

　　但玉阳子所说，这本导引术真正的作用其实并不在于后天养生，而在于先天导引。

　　陈金翻开书页。

　　这本书并不是改编版，而是竹简拓印版。

　　虽是拓印，但字迹却很清楚。

　　字迹是汉隶，从右到左，从上到下。

　　每一排汉隶旁边是一排简体小字解释。

　　导引术分为三个部分：意念、呼吸、身体。

　　陈金按照记载，调整好呼吸，让身体放松。

　　将注意力集中在腰部，放松腰部的肌肉和韧带。

　　手臂自然下垂，双手自然放在身体两侧，微微张开五指，使掌心向外。

　　以意念引导呼吸，吸气时将气息引导至丹田，感受气息在丹田处的变化；呼气时将气息引导至腹部，感受气息在腹部的变化。

　　如此几个呼吸之后，先天真炁果然开始周游六虚。

　　妙呀。

　　一个小时后，陈金重新睁开了眼睛，此时真炁已经壮大了一圈。

　　【听劝使人进步，修炼《马王堆导引法》一次，先天一层增加2.1%，激活‘九息’状态。】

　　【九息：0.1%，传说上古神仙‘九息服气，转圜飞升’，激活该状态后，每一个呼吸都能增加修为，每呼吸一次，先天境界增加0%——0.1%。

　　修炼到圆满后，有极小几率顿悟上古三十六神通之‘九息服气’。】

　　陈金眼前一亮，原来修炼导引法可以直接增加修行进度！