第二三八章 艰难的一天（求月票，求推荐票 3/10）

　　第二天醒来，陈明亮还是觉得身体很疲惫。

　　仿佛经过一夜都没有休息一样。

　　就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。

　　但是新一天的比赛又来了。

　　早晨去餐厅也没有什么胃口，不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。

　　现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。

　　万幸的是，上午只有一场男子米的预赛，可以收着去跑一跑。

　　从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场，进去之后啥事也不想做，就像休息。

　　能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着。

　　还好，休息区有不少用来按摩的床，陈明亮就躺在其中一张床上，盖上毯子，准备再睡一会。

　　别看只睡了这个把小时，陈明亮还做梦了呢，梦到小时候自己正在杀猪，有几十头猪等着自己来杀，一头接着一头的来，完全没有一点空闲。

　　还有半个小时就要比赛了，助理教练把陈明亮给叫醒，是该准备一下了。

　　陈明亮一边热身，一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻，看样子体力恢复的并不好，身体乳酸含量还是很高啊。

　　越是这时候越要热身充分，不然很容易受伤。

　　整个上午，陈明亮注意力都不太集中，就在这样的浑浑噩噩中，他跑完了米。

　　当然还是跑了小组第一，成绩就比较一般了，是秒！

　　预赛结束，陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡，身体的困乏真的很难受。

　　下午还接连有三场比赛，挨的还非常近，这可怎么办？！

　　下午的比赛分别是：进行男子米预赛；：进行男子米半决赛；

　　：进行男子米决赛；

　　男子米预赛和男子米的半决赛还紧紧挨着，没点毅力真的坚持不下来。

　　陈明亮拿衣服当枕头，在趴着睡觉，按摩师轻轻的给他做全身按摩。

　　想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去，这样才能尽快的恢复体力。

　　又连着休息了几个小时，身体感觉这才好了一点。

　　下午：，男子米预赛就要开始了。

　　陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好，就连远在京城的央视主持人都看出来了。

　　“陈明亮出来了，感觉他好像不是特别兴奋，可能是昨天米消耗的体力实在过大，昨天看他接受采访的时候脸色不太好，听前方的记者讲他比赛完就回去休息了，身体真的透支了。”

　　“可是接下来还有三场比赛，这对陈明亮来讲是个严峻的考验。”央视的主持人真的有点担心，上午的比赛就有点看出来不对。

　　男子米预赛开始了！