夏小伟说：要快速治伤用冰敷。父母目光如炬追问：什么？夏小伟娓娓道来——
冰敷，是运动医学中很重要的一项治疗措施，被广泛应用于运动场内外。运动员或体育爱好者容易发生扭伤、挫伤、跌倒损伤、肌肉劳损等运动伤害，及重体力劳伤病也是很有帮助的。
冰敷的作用在于：
止痛：冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。
防肿：冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。
减少继发性损伤：冷疗使患处局部温度下降，减低细胞代谢，减少自由基的产生。因此可以减轻组织细胞的继发性损伤。
冰敷包括以下四项：冷喷雾最快速的制冷方法。多用现成的冷镇痛喷雾剂（氯己烷等）作局部喷射，这种器材目前在很多体育用品商店或则医药商店均可买到。
操作方法：将喷雾剂与皮肤垂直，距离0－40厘米，喷射8－10秒，至皮肤出现一层“白霜”。根据病情停止喷射0秒后可再喷射，建议现场处理时使用不超过次。喷雾完成后，如能配合进行局部加压包扎效果将更好。
冷水冲洗浸泡：是最简单的冷疗方法。适用于肢体远端损伤。
好处：取材方便，操作简便，把没有伤口的患肢直接置入水龙头下开放自来水冲洗即可，或将其泡于水中。
冰按摩：对于深部肌肉损伤而言最有效的冷疗方式。
肌肉比较丰厚的部位损伤时，对患部深层的冷敷是非常必要的。冷喷雾及冷水疗法对此有欠缺。
操作时用冰或冰袋直接在局部进行按摩使患部痛觉逐渐减退，注意避免冻伤，建议单次使用不要超过0分钟。
冰袋冰敷：最常用的冷疗方式。
一般每次冰敷15－0分钟，如疼痛减轻快亦可将时间缩短。间隔约40－60分钟可以再重复。
运动伤后冰敷，目前已经是体育运动界公认有效且极为常用的一种做法。其实，这种方法对爱运动的都市人及重体力劳动者一样有用。爸，你这伤也可以用冰敷及冷水冲冼浸泡。
父母附和：反正冰箱里有冰，那就用你的办法试试。
夏小伟进一步提议：爸，你觉着闲闷，不能靠吸烟度日，应该多看一点书，看一点令人发笑的书籍，看一下与工作有关的书籍，多听音乐，看电视，搓麻将，同时也要出去走走，呼吸新鲜空气。
母亲突然发现丈夫左手背上发红，心疼地抓过手看了又看，她已明白，抱怨：要倒开水，为什么不喊小伟呢？小伟父亲哭丧着脸说：他上了大学做了官了，能服务于人吗？父母抱在一起哭。小伟见了只能坐在一旁落泪。
冰敷及冷水浸泡试了二天后，父亲又不耐烦了，吼：还不见起色，我要的是立竿见影的效果。夏小伟解释：哪来这种仙丹啊。
戳到了痛处，夏小伟父亲对着儿子咆哮：你上了大学，这也不肯做那也不肯做，在家闲逛，我们老的却没有你们年轻的福气好，无论多苦多累的工作，也当宝贝待，大学生就业难，我们筑路工人却招工难，有手做不及，常要加班加点赶工期，农民工还常流失，严重反差，我这一病，我的活儿就要工友带，我在家中能闲得住吗？
话中有话，夏小伟脸上火辣辣的，他不响了。
夏小伟母亲却说：养伤是头等大事，闲不住也得闲。
意料之外，夏小伟父亲却大发雷霆，甚至摔东西。夏小伟忙抱住了他……
夏小伟父亲折腾了一会觉着没力气了，就倒在沙发上呼呼入睡。夏小伟母亲忙进房拿了羊毛毯给他盖上，然后拉了拉小伟，两人进了房间坐定。母亲开门见山说：这样折腾，你父亲是养不好伤的，咱们总得想一个办法治好他的心病，让他在家安下心，再用你的办法为他疗伤。夏小伟冲冲地说：可我有什么办法治好他的心病？母亲说：你难道看不出来吗，你大学毕业后，这也不肯做那也不肯做，一直在你父亲面前晃来晃去，他见了就更心烦意乱，反正筑路工程队少人手，招工难，你就去当个临时工……
母亲的话还未说完小伟就迫不及待接上：妈，亏你想得出，大学毕业后去当筑路临时工，还有出息吗？母亲却不服气接上：三百六十行，行行出状元，实践出真知，与你父亲一起进工程队的几个高中毕业生，如今有当工程师的、有当设计师的，有当路桥监理的，还有当领导的，你爸只有小学毕业也当了个小领导，再说如今筑路工的工资也不低，依我看，大学生越是到艰苦的地方去越能出息人。
夏小伟皱眉说：可这筑路工实在太苦了，头顶毒日，脚踏石片，冒酷暑顶严寒，经风吹雨打，比农民还苦。母亲却说：这人啊，只要习惯了也就习以为常，看你父亲当了二十多年筑路工，一日不到工地反而废寝不安，毒日及寒风欺软怕硬，与不怕苦的人却是朋友，坐办公室在空调下享清福的人常要感冒，这里痛那儿痒，你父亲当了筑路工从来就没有感冒过，要不是工伤从来就不进医院。吃苦才能锻炼人。夏小伟毫不退让：我去了，王美会怎样看我，这事还不要吹了？如果吹了，再到哪儿去找这么好的姑娘，总之我不去。母亲却发出冲天大笑。夏小伟不明白问：妈，你笑什么？母亲冷嘲热讽说：王美已到老家去锻炼要一年半，你为什么不能去锻炼一百天？你不愿吃苦，她反会看不起你呢。母亲还苦口婆心劝：俗话说，伤筋动骨一百天，你父亲一百天后伤也能好了，你反正在家也是闲着，去干一百天也不妨碍你继续找好工作。
夏小伟咯噔一震，是啊，王美下乡去已一个多月了，她上次进城来收旧书旧电脑，说明她已与乡亲们打成一片了，我也不能等闲视之。想着夏小伟的心也动了。只听得母亲还在讲：筑路工虽艰苦，可看到一条一条大道向前延伸，一座座桥梁横跨江河，心中就乐开了花，却是天下最快乐的人。可是夏小伟还顾虑重重直皱眉说：我拉不下这个面子。母亲步步进逼：是你父亲养伤重要还是你的面子重要，难道养到你这么大，供你读完大学，连这小小要求也不能随了父母的心愿，难道非要我跪下来求你不成。
话说得真真切切打动人心，夏小伟急急巴巴：这、这、这……夏小伟父亲大概早已醒了，在外面听到了俩人的争论，已拄着双拐走来，推开房门，用一根拐杖指点着说：千金难买一个愿，千万不要求孩子，反正我们老的身体不值钱，大学生的身体比金子还贵，不能干体力活，我过了几天就上工程队，只要有一口气就要战斗在第一线，让大学生在家中享清福。说完他已没有力气支持，索性坐到在地上。母亲忍不住流泪说：小伟，你竟如此铁石心肠，上了大学不肯干体力劳动，不愿下第一线受苦，置身父亲受伤不顾，早知道这样何必当初供你上大学？
夏小伟再也坚持不住了，他千思万想，他想有些单位都要找有实践经验的大学生，到艰苦的地方去锻炼去实践一段时间，今后找工作不就更好找了嘛，再说女朋友王美下农村去锻炼，自己也不能落后；再说找工作不如意憋的慌，还不是到筑路工地去经经风雨，见见世面……想到这里提高了他的勇气，忙走过去把父亲扶了过来，抱着父亲哭着说：爸，我决定顺从你的意愿，到艰苦的地方去锻炼，明天就上筑路工程队干力所能及的事，你在家安心养伤！父母不约而同破涕为笑，抬起了头，眼中闪着晶莹的泪水问：真的？夏小伟把父亲抱紧，答：真的！三人紧紧拥抱在一起。（未完待续）